Taijiquan ist der uralte östliche Bewegungskunst, die hauptsächlich auf die Verbesserung von physischer Gesundheit und innerer Ruhe abzielt. Diese sanften, schwebenden Bewegungen werden in meditativen Bewusstsein ausgeführt, um das Körper zu ausbalancieren und die tiefe Verbundenheit zwischen Geist und Körper zu etablieren. Im Rahmen von Taij